שלום,
שמי גליה, אני בת 41 ומתגוררת בקיבוץ בצפון הארץ עם בעלי וארבעת ילדי.
את המסע הבריאותי שלי התחלתי מזמן, אבל קפיצת המדרגה הגיעה בגיל 41, בהריון רביעי, עם 20 ק"ג עודף משקל.
איפשהו בסביבות החודש הרביעי היה איזה רגע מכונן שבו ידעתי שאני חייבת לעשות יותר.
הרגשתי שאני חייבת לחזק את הגוף לקראת המשך ההריון והלידה והחלטתי לעשות מעשה.
בעצם, עשיתי את המעשה הכי קל ופשוט שיכולתי לעשות, שכנראה עשה את השינוי הכי גדול בחיים שלי. למען האמת, זה היה כל כך פשוט, שבהתחלה כמעט לא ייחסתי לזה חשיבות.
כאילו.... מה כבר יכול לקרות מלקיחה של איזה תוסף תזונה שלוקח לי בערך 30 שניות לבלוע...?
אבל שמעתי סיפורים, והאמנתי לחברתי נורית שהמליצה בחום, ותכלס לא היה לי מה להפסיד ולא היה לי יותר זמן מזה להשקיע. אחרי הכל היו לי 3 ילדים קטנים יחסית בבית, עסק ועוד איזה אלף דברים על הראש.
אז התחלתי לקחת ג'וס פלאס והחיים שלי השתנו...
עברו עוד חודש - חודשיים, ופתאום שמתי לב שאני כמעט לא עולה במשקל ושאני בכלל לא סובלת מכאבי שרירים וכאבי אגן
(סיוט!! מי שחוותה - יודעת).
מהר מאד התחלתי לקרוא יותר, להתעניין יותר, להבין, ובעיקר מצאתי את עצמי מדברת על זה וחושבת על זה בלי הפסקה.
מיד עלו לי שאלות כמו:
למה זה קורה?
איך הגוף יודע לתקן את עצמו פתאום?
ומה כל זה אומר בכלל?
פתאום הבנתי שבעצם אין דבר כזה תרופה. יש רק חומרים מזינים שעוזרים לגוף לרפא את עצמו וחומרים כימיים שמפריעים לו. וזהו.
הבנתי שאם אני רוצה להמנע ממחלות, כל מה שאני צריכה לעשות זה לתת לגוף שלי את מה שהוא צריך כדי להיות חזק ובריא, והוא כבר יעשה את העבודה בשבילי.
התחלתי לקרוא מלא ספרים על תזונה, בריאות הגוף, בריאות הנפש, הרוח והנשמה - שגם הן חשובות לא פחות.
חרשתי ועדיין חורשת את המדור התיעודי בנטפליקס ושותה כל סרט שעוסק בבריאות - ממליצה בחום על כולם!!
היום אני במקום אחר. מעולם לא הייתי חולה, אין לי איזה סיפור מדהים בשבילכם,
אבל דווקא מהמקום של הבריאות אני חושבת שיש כאן בשורה אדירה.
למה אנחנו בכלל מחכים? לא צריך מחלה כדי להתעורר לחיים!!
דווקא עכשיו, כשאנחנו עוד בריאים, זה בדיוק הזמן לרפא, לטפל ולחזק - גם את הגוף וגם את הנפש.
כן, כן, עוד פעם הנפש - חשובה לא פחות - וגם בזה נעסוק כאן.
הבלוג הזה נועד לכל מי שרוצה קודם כל לקבל השראה.
יש כאן סיפורים של אנשים, יש מאמרים שאני כתבתי מתוך האמונה שלי
ומאמרים שמתבססים על ספרים, מחקרים ומאמרים שקראתי.
אני מאמינה בכל מילה שכתובה כאן.
אני לא תזונאית, לא מטפלת משום סוג ובטח לא רופאה, ודווקא בגלל זה אני מקווה שתקשיבו לי.
קחו את מה שאני אומרת ותעשו עם זה מה שמתאים לכם. אני ממש לא מתיימרת להגיד לכם מה לעשות,
אני רק רוצה שתפתחו את הראש ותקחו אחריות על הבריאות שלכם.
אל תאמינו רק לי! תבדקו, תקראו ותמצאו את הפתרונות שמתאימים לכם.
אתם תגלו פתאום תחושה של חופש ועצמאות שלא הכרתם.
תפסיקו להקשיב רק לרופא, או רק לשכנה, או רק לאמא שלכם - תבדקו בעצמכם. תהיו מחוברים לאינטואיציה שלכם. כשיגיע הדבר הנכון בשבילכם - אתם תדעו לקחת אותו בשתי ידיים.
ואז תחזרו לספר לי.
ואם אתם רוצים לשמוע על גו'ס פלאס - שנותן לכם בוסט מטורף של בריאות בהשקעה של פחות מ 30 שניות ביום - לחצו כאן!
גליה
דברו איתי
הבלוג הזה נועד לעשות רק טוב.
אם יש לכם משהו חשוב , חכם, בונה ומקדם לומר לי, שלחו לי מייל ואני מבטיחה להתייחס.
מלאו את הפרטים כאן בטופס - זה מגיע אלי ישירות לתיבה הפרטית.